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Le Guerrier Zen Le Guerrier Zen

Documents

Document PowerPoint de la séance
Cahier d’exercices de l’entraîneur
Activité des valeurs d’équipe – déroulement
Activité des valeurs d’équipe – liste modifiable

Méthode de coaching mental 3EES

Session d’introduction

Méthode de coaching 3EES en 4 étapes
Questionnaire de l’état d’esprit spontané pour les athlètes
Questionnaire sur les habiletés mentales 3EES
Activité de l’état d’esprit de performance

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