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  1. Current
  2. Révision
  3. Répondu
  4. Exact
  5. Inexact
  1. Question 1 of 30
    1. Question

    1. Parmi la liste de mots ci-dessous, lesquels sont liés au centre d’intelligence rationnel?

    Exact
    Inexact
  2. Question 2 of 30
    2. Question

    2. Parmi la liste de mots ci-dessous, lesquels sont liés au centre d’intelligence émotionnel?

    Exact
    Inexact
  3. Question 3 of 30
    3. Question

    3. Parmi la liste de mots ci-dessous, lesquels sont liés au centre d’intelligence instinctif?

    Exact
    Inexact
  4. Question 4 of 30
    4. Question

    4. Quelle attitude pourrais-tu adopter lorsque tu t’adresses à un état d’esprit conquérant?

    Exact
    Inexact
  5. Question 5 of 30
    5. Question

    5. Quelle attitude pourrais-tu adopter lorsque tu t’adresses à un état d’esprit héros?

    Exact
    Inexact
  6. Question 6 of 30
    6. Question

    6. Quelle attitude pourrais-tu adopter lorsque tu t’adresses à un état d’esprit architecte?

    Exact
    Inexact
  7. Question 7 of 30
    7. Question

    7. La veille d’un tournoi, l’entraîneur souligne l’importance de remporter le match du lendemain. Suite au discours de l’entraîneur, l’athlète se sent stressé et commence à visualiser le match à venir, en anticipant les erreurs qu’il pourrait commettre, ce qui fait augmenter son niveau d’anxiété. Peux-tu déterminer quel est l’état d’esprit de l’entraîneur et celui de son athlète?

    Exact
    Inexact
  8. Question 8 of 30
    8. Question

    8. Après une compétition difficile, l’entraîneur veut motiver son athlète en soulignant ses progrès et les objectifs de processus qui ont été atteints. L’athlète est en colère et n’écoute pas son entraîneur, car son but premier était de remporter la victoire pour se qualifier pour le championnat de fin de saison. Peux-tu déterminer quel est l’état d’esprit de l’entraîneur et celui de son athlète?

    Exact
    Inexact
  9. Question 9 of 30
    9. Question

    9. Entraîner la maîtrise, c’est…

    Exact
    Inexact
  10. Question 10 of 30
    10. Question

    10. Entraîner l’intensité, c’est…

    Exact
    Inexact
  11. Question 11 of 30
    11. Question

    11. Entraîner la combativité, c’est…

    Exact
    Inexact
  12. Question 12 of 30
    12. Question

    12. Quels pourraient être les défis d’un(e) athlète qui utilise principalement son état d’esprit conquérant à l’entraînement? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  13. Question 13 of 30
    13. Question

    13. Quels pourraient être les défis d’un(e) athlète qui utilise principalement son état d’esprit architecte en match ou en compétition? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  14. Question 14 of 30
    14. Question

    14. Quels pourraient être les défis d’un(e) athlète qui utilise principalement son état d’esprit héros à l’entraînement? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  15. Question 15 of 30
    15. Question
    1. Qu’est-ce qu’un automatisme en sport?

    Exact
    Inexact
  16. Question 16 of 30
    16. Question

    16. Pour progresser en pratique, dans laquelle des trois zones est-il préférable de s’entraîner?

    Exact
    Inexact
  17. Question 17 of 30
    17. Question

    17. L’athlète augmente ses chances d’accéder à l’état de flow lorsqu’il/elle… (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  18. Question 18 of 30
    18. Question

    18. Quelle est une des leçons importantes que doit acquérir l’état d’esprit Conquérant, s’il veut accéder au flow?

    Exact
    Inexact
  19. Question 19 of 30
    19. Question

    19. Quelles sont les deux voies de la préparation mentale? (sélectionne les deux réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  20. Question 20 of 30
    20. Question

    20. Dans le modèle 3EES, quelles sont les trois habiletés de base en préparation mentale?

    Exact
    Inexact
  21. Question 21 of 30
    21. Question

    21. Quelles sont les trois habiletés liées à la pleine conscience?

    Exact
    Inexact
  22. Question 22 of 30
    22. Question

    22. Quelles sont les dimensions de la concentration? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  23. Question 23 of 30
    23. Question

    23. Quel(s) exercice(s) un(e) athlète peut-il/elle faire pour améliorer sa concentration? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  24. Question 24 of 30
    24. Question

    24. Parmi les éléments ci-dessous, lesquels sont sous le contrôle de l’athlète en match ou en compétition?

    Exact
    Inexact
  25. Question 25 of 30
    25. Question

    25. Qu’est-ce que la « visualisation adaptative »?

    Exact
    Inexact
  26. Question 26 of 30
    26. Question

    26. Vrai ou faux : deux athlètes qui performent à leur plein potentiel pourraient présenter des niveaux d’activation différents, i.e. que certains athlètes auraient besoin d’être plus détendus pour bien performer, alors que d’autres athlètes auraient besoin d’être plus stimulés.

    Exact
    Inexact
  27. Question 27 of 30
    27. Question

    27. Vrai ou faux : selon des études, le champ magnétique produit par le cœur serait 100 fois plus puissant que le champ généré par le cerveau, et on peut le détecter à une distance d’un mètre du corps. Les informations sur notre état émotionnel sont encodées dans le champ magnétique du cœur, qui serait alors perceptible par les gens qui nous entourent.

    Exact
    Inexact
  28. Question 28 of 30
    28. Question

    28. Qu’est-ce que la cohérence cardiaque?

    Exact
    Inexact
  29. Question 29 of 30
    29. Question

    29. En sport, quels sont les avantages d’une bonne cohérence cardiaque? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
  30. Question 30 of 30
    30. Question

    30. Que peut-on faire pour améliorer la cohérence cardiaque? (sélectionne toutes les réponses qui s’appliquent)

    Exact
    Inexact
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