FICHE D'ENTRAÎNEMENT GRATUITE

Obtiens des stratégies mentales pour t'entraîner ou pour aider tes athlètes à performer en confiance dans les moments importants.

3 étapes pour performer en CONFIANCE dans le feu de l'action

Dans cette fiche, tu découvriras:

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« Lorsque Guylaine a rejoint le leadership de notre équipe en 2013, son expertise en préparation mentale a eu un impact immédiat sur nos résultats en compétition et la capacité de notre équipe à adopter une attitude gagnante, ce qui a contribué à notre victoire en championnat du monde en 2014. »

Alison, entraîneur

« Je suis aujourd’hui mieux équipé pour travailler et de donner un meilleur suivi à mes athlètes. Étant encore athlète moi-même, j’ai appris comment travailler avec moi. »

Bryan, entraîneur et athlète

« Guylaine a su faire une différence là où d’autres ne savaient pas comment m’aider. Elle a des stratégies concrètes pour maximiser les facteurs de réussites et elle a une écoute hors du commun. »

Valérie, athlète

« Les formations de Guylaine m’ont permis de me connaître davantage afin d’intervenir auprès de mes élèves, des mes athlètes et de mon entourage de façon plus efficiente. Chaque personne est son outil le plus précieux pour atteindre un objectif commun d’équipe ou pour réussir à se dépasser individuellement. Merci Guylaine ! »

Karell, enseignante et entraîneur

Guylaine Girard

Préparatrice mentale - Formatrice - Coach en leadership

Je m’appelle Guylaine, je suis préparatrice mentale et entraîneur, et je crois que le sport est un outil extraordinaire pour développer le potentiel sportif et humain. Depuis plus de 25 ans, j’aide les athlètes et les entraîneurs passionnés et dédiés à bâtir leurs stratégies mentales pour exceller en sport. Ma vraie passion, c’est de t’offrir des outils pratiques, simples et efficaces pour développer la force mentale, que tu peux utiliser dès aujourd’hui dans ton coaching ou ta pratique personnelle!