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Introduction aux Profils 3EES

Si, dans ton sport, tu vises à t'accomplir mais aussi à t’épanouir, alors le Profil de Performance 3EES a été conçu pour toi.

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Guylaine Girard

Préparatrice mentale, coach sportif de niveau international et médaillée d'or aux championnats du monde d'ultimate en 2014

Je m’appelle Guylaine et depuis plus de 30 ans, j’aide les individus à bâtir leurs stratégies mentales pour réaliser le potentiel sportif et humain. Ma vraie passion, c’est de t’offrir des outils pratiques, simples et efficaces pour que tu puisses t’accomplir et t’épanouir dans tous les domaines de vie.

Formation

« Guylaine m’a aidée à mettre des mots sur certaines sensations que j’éprouvais, tant dans mon sport que dans ma vie quotidienne. Grâce à son outil et ses explications, j’ai pu mieux comprendre qui je suis et la manière dont je dois m’y prendre pour avoir une performance optimale. J’ai adoré ma rencontre, puisque ce fut un échange et une discussion basés sur des exemples réels et concrets de la vie de tous les jours. Elle m’a donné de nombreuses pistes de réflexion et des conseils qui, j’en suis convaincue, m’aideront à cheminer tant dans mon sport que dans ma vie en général. Merci grandement! »

Mathilde, athlète